«Живот је прелеп!» – А.П. Чехов

Живот је непријатна ствар, али га врло лако можеш учинити лепим. И за то ти није потребно да освојиш 200 000 или да те награде орденом Белог Орла, нити да се добро удаш или ожениш, да се прославиш као добричина – сва та блага су тљена и лако се на њих навићи. Да би у себи осећао непестану радост, чак и у тренуцима туге и жалости, потребно је:

а) бити задовољан тренутним

б) радовати се јер је „могло бити и горе“.

А то није тешко:

Када ти се у џепу запале шибице, онда се радуј и захвали небу што ти се у џепу није налазио барут.

Када сиромашни рођаци дођу код вас на викендицу, не тугуј, већ радосно узвикни: „Добро је што нису дошли они из града!“

Када ти се трн забоде у прст, радуј се: „Добро што није у око!“ Наставите са читањем

Диана Анкудинова

Диана Анкудинова рођења 31. маја 2003 г. Талентована млада певачица, вишеструка добитница Гранд при-а на руским и међународним вокалним такмичењима. Учесник емисије „Глас деце”, победница пројекта „Супер си!“

Рођена је на далеком истоку у граду Арсенијев. Мајка јој је била алкохоличарка и имала је дванаест трудноћа. И сваки пут би се ослободила детета. Након што је затруднела с Дијаном, она је, као и раније, планирала да уради побачај, али се десило да је девојчица ипак преживела. Мајка је и даље пила, тукла је и иживљавала се над њом. Из тог периода јој је остало неколико ожиљака на лицу, сломљена кључна кост… Диана је као беба од три године била смештена у сиротиште. Ирина Поник је у то време радила као масерка у сиротишту и била је толико очарана љубављу и љубазношћу девојчице да је одлучила да се стара о њој. Дијана је први пут запевала у пријемној породици, до тада је ћутала, скоро да уопште није разговарала. Није умела. Њен уникалан глас су открили доктори логопеди. Чак и након више година, страх од Дианине мајке није нестао, па је девојчица замолила Ирину да оду што даље од тог места. Наставите са читањем

Млитавост – А.П.Чехов

Пре неки дан сам у своју канцеларију позвао гувернату своје деце Јулију Васиљевну. Требало је да направимо обрачун.

– Седи, Јулиа Васиљевна! Рекох јој – хајде да срачунамо. Вероватно вам треба новац, а ви сте толико фини, да не бисте никада сами упитали… Дакле, госпођице… Договарали смо тридесет рубаља месечно…

– Четрдесет … Наставите са читањем

Када љубав није довољна – Прича о Луиз Вилсон

 

Филм је заснован на реалним догађајима и говори нам о великој, али проблематичној љубави између Лоис Вилсон и њеног супруга. Проблемaтична, јer је Билл, кога је Лоис волела свим срцем, пио и пропадао њој пред очима. Од овог несрећног пара потиче удружење Анонимних Алкохоличара…

Од дечје исповести до шизофреније – лично искуство

Аутор: Наталија Разувакина.

Саша – моја бол и моја песма, и не дај Боже некоме да прође оно што сам прошла са њим… Или -дај Боже, али додај и снаге.

Саша сада има седамнаест година и о њему се може написати цела књига. Он је просто невероватан. Да ли знате много деце која са своје две године својевољно до краја стоје на дугим манастирским службама? И то с таквим сјајем у очима и пажњом. Која са три године могу да се пробуде усред ноћи и да се моле Бога да не урачуна мами за грех што купује алкохол за тату. Која са шест година уче Псалтир напамет, плачу због туђег бола као због свог, који могу мирно да кажу, као о суседу: „Мама, Бог ми је управо рекао…“.

И то га све не спречава да од старије сестре узме и чита уџбеник физике и математике, да са пет година нашој маци говори о структури атома и проводи вечери са лемилицом у рукама над електронским штампаним плочама.

Али, сада о исповести.

Наставите са читањем

А ви умете да молите за помоћ?…

  • Престаните се позивати на права, тамо где можетет замолити за помоћ.
Резултат слика за просить?.....

Пример из праксе:

Клијенткиња се жали на мужа, на то како он стално критикује њене методе васпитавања сина. Проводимо један експеримент.

Терапеут: Хајде сада попричај с мужем, као да је он овде!

Клијент: Ти мене уопште не разумеш! Ти си дужан да учествуејш у васпитењу мога, опс!, нашега сина! Дужан си да узмеш на себе део обавеза! Већ сам се уморила од тога да будем ивек ја та лоша и строга! Ти си дужан да са њим будеш строжији! Дужан си ти да га кажњаваш, а не ја! Зато што си ти мушкарац….

(Са сваком новом фразом повисује и тон, израз лица постаје све строжији. То је позиција наредбодавца «учитеља». Дужан-дужан-дужан…… И притом сузе, емоције… Увређена је, жао јој је саме себе, уморна је и опет требовања, дужан си – дужан си – дужан си….. )

Наставите са читањем

„Бојим се да заволим…“ – Историја једне трауме 

„… Ви сматрате да моја приврженост компјутерским играма има везе са детињством? И – проблеми у односима с женским полом, да су повезане с тим „опијеношћу игрицама“! Могуће…

Онда то није само мој проблем, него и многих других…

…Сећате се средине 90-тих? Ја се сећам веома добро… Родитељи су, да би прехранили породицу „кренули у бизнис“. Оно што се раније презриво звало „препродавац“, „шверцер“, постало је симбол успеха. Умеће да се превари купац, „да му се ували“ роба, почело је да се цени више него поштење, пристојност. Умеће да се тргује, почело је да вреднује далеко више него било које друго знање. Изгледа да се од тада мало шта променило… Наставите са читањем

Стајање на исте грабуље. Тужне мисли о терапији односа

По ко зна који пут – на исте грабље…

Омиљена, мени блиска тема – „односи с партнером“, али у исто време, што је и право, та ме тема наводи на тешка размишљања…

………………..

– Па ви сте говорили! – глас… тај исти глас, глух, промукао, као шум воде коју је тренутак раније грчевито испијала.

Млада жена, тек што је изашла из опасних, токсичних односа, у којима је све било – лаж и непоштовање.

– Ви сте говорили да треба бити искрен, да односе треба градити на поверењу и искрености!

Истина, говорила сам… И очигледно је да се нешто непријатно десило… Наставите са читањем

Личне границе у породици (други део)

Сувише уске или сувише круте границе су такође нездраве. На пример, мајка своју потпуну контролу над животом сина оправдава његовом зависношћу. У оквиру тих граница је немогуће лепо живети и мајка мора да се дистанцира да би однос „продисао“. Супротан пример нездравих односа: син не дозвољава никоме да приђе вратима његове собе, или када мајка на све одговара „не“, само да не би улазила у полемику с њим. Овде има много страха са обе стране и потребно им је зближавање да би открили да можда она „противничка“страна није тако непријатељски настројена. Наставите са читањем

Личне границе у породици (први део) – из књиге „Ја га Волим…“

Наравно, ви знате да се породица састоји од појединаца, да свако има нешто своје што не припада оном другом. На пример, чак и најблискији човек не сме да прочита писмо упућено мени или да прислушкује мој телефонски разговор, јер су моји односи са другим људима моја ствар. У њима има много дубоко личног, тј. интимног што се тиче само мене и њих. Интимно не значи неприлично. Људи „закључавају“ неке ствари у свом животу, не само из разлога што се боје осуђивања људи, већ пре свега зато што су те сфере живота веома нежне, танане, рањиве и притом могу бити несхватљиве другима. Наставите са читањем