Веза

ТЕКСТ ВОЂЕЊА ГРУПЕ АНОНИМНИХ САЗАВИСНИКА

Здраво, добро дошли на састанак групе за анонимне сазависнике.

Ја се зовем …………. и данас ћу ја да водим групу. Молим вас да звук на телефону подесите на минимално или га искључите.

Молим вас да ми се придружите у минути ћутања – сетимо се свих који више нису са нама, због дроге или алкохола.

Анонимни сазависници су заједница мушкараца и жена који оздрављају од сазависног понашања које смо стекли током нашег живота. Окупљамо се заједно да бисмо подржали једни друге, да поделимо једни са другима наше искуство, снагу и наду.

Ми се овде нисмо сакупили да причамо о другима, да се жалимо, да критикујемо друге или да их осуђујемо.  Ми желимо да побољшамо свој живот примењујући оно шта смо научили. Бити здрав значи – бити искрен према себи у вези са својим животом и сазависним понашањем. Верујемо да данас можемо успешно да се изборимо са ситуацијама са којима још јуче то нисмо могли.

Хајде да се представимо у кругу и да кажемо разлоге због којих смо дошли на овај састанак. Почећемо од мене. Ја се зовем ………….  . (Потом се сви остали представљају, говорећи разлог свог доласка на анонимну групу.)

Надамо се да вас нисмо збунили, ми само желимо да знамо како да вам се обраћамо и који је разлог вашег доласка.

Правила вођења групе

  1. Конфиденцијалност (поверљивост). Ми не разглашавамо лична сведочанства учесника групе, „Све речено овде – остаје овде“. Анониман је и састав групе.
  2. Ми са другима делимо наша осећања. Нема правилних или неправилних осећања.
  3. Ми не проповедамо и не учимо како се живи.
  4. Ми не стављамо примедбе.
  5. Ми не дајемо савете.
  6. Не журимо одмах да тешимо.
  7. Не оцењујемо и не коментаришемо.
  8. Не прекидамо другог.
  9. Не говоримо о политици.
  10. Не дајемо повратне информације.
  11. Када један говори, сви пажљиво ћуте и слушају.
  12. Придржавамо се временских ограничења. То омогућава да сви понешто кажу и учи нас да јасније формулишу своје мисли.
  13. У групи су сви исти, нема повлашћених особа.
  14. Ми прихватамо једни друге онакве какви смо. Трудимо се да никога не критикујемо, чак ни у мислима.
  15. Свако има право на сопствено мишљење.
  16. Сви су позвани да говоре, али нас нико не принуђава. Свако има право да „пропусти“ рекавши просто – „хвала“.

О позитивном

Сазависне особе су болесне и несрећне, зато им је потребно да виде не само проблеме и болест ближњег зависника, већ и то да је наш свет прекрасан. Потребно им је да отворе очи за оно што нису навикли да примећују.

Сви у круг говоре о томе, шта им се у последње време десило позитивно, занимљиво, лепо.

Тема групног рада

Вођа чита тему за разматрање и сви у кругу говоре не задану тему.

Затварање групе

Имајте на уму да је све што сте чули на овом састанку – поверљиво и треба да остане овде. То није предмет за јавну расправу или сплетке. Молимо вас да поштујете приватност људи који су на групи поделили са вама своје искуство.

Време за објаве

Избор теме за следећи састанак

То је све за данас. Хвала вам што сте учествовали! Ако нисте успели да се искажете, после састанка можете да попричате са неким из овде присутних. Хвала.

Списак тема

  1. Како обележавате празнике?
  2. Ваш ближњи зависник је близу рецидива (затворен је, раздражљив, агресиван, незадовољан итд.), како се ви понашате? Какве кораке ви предузимате да до рецидива не би дошло?
  3. У сазависности постоји неколико улога (судија, жртва, прогонитељ, спасилац). У каквој улози ви видите себе? Какве сте резултате достигли у борби са зависношћу ближњега?
  4. Осећање кривице. Сви ми грешимо у животу. Да ли зато треба сав живот да себе окривљујемо? Да ли треба да се боримо с осећањем кривице?
  5. Главна кривица сазависног човека јесте: увереност да је он за све крив; увереност да он може све да исправи. Како се ви односите према даним убеђењима?
  6. У чему је смисао човековог живота? Може ли трезвеност ближњег бити смисао живота за сазависника?
  7. Да ли имате пријатеље? Како ви одмарате?
  8. Поверење зависном човеку: докле оно може да се пружа?
  9. Љубав према зависном човеку: како је ми испољавамо? Може ли се изгубити љубав према њему?
  10. Кредити, дугови, плаћање адовката, мито итд. Шта ми радимо са дуговима зависника?
  11. Друго.
Advertisements

Оставите коментар

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се /  Промени )

Google photo

Коментаришет користећи свој Google налог. Одјавите се /  Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се /  Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се /  Промени )

Повезивање са %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.